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跑步游泳骑行 有氧运动健身指南看这里--健康·生活--人民网
2024-09-20 06:59:30
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在三伏天这个闷热而又活力满满的时节，跑步、骑行、游泳、徒步等有氧运动，正受到越来越多人的青睐。但你知道吗，这些有氧运动看似简单，背后其实还有很多讲究。
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